Návod na SAMOVYŠETŘOVÁNÍ

 

     Každá žena by své tělo měla dobře znát. Tedy i své prsy. Seznámit se se svými prsy co nejlépe vám pomůže samovyšetřování. Pravidelností a metodou, která je zde popsána, si zvyknete lépe vnímat své prsy a eventuelní jejich změny. Základem úspěšné léčby všech nádorů je vždy včasné rozpoznání a začátek léčby.
     Nejvhodnějším obdobím pro samovyšetřování je 3. - 4. den po ukončení menses, u žen po menopauze pak každý měsíc ve stejný den.
     Vycházet musíte z toho, že při prvním samovyšetření (po vyšetření odborným lékařem) je prs zdravý. Budou vás tedy zajímat změny, které se objevily od minulého vyšetření. Co budete hledat?

V centrální části prsu nahmatáte žlázu, což je zcela normální. Vy se soustředíte na:

     Pokud budete mít pochybnosti, vyhledejte svého lékaře, nechte se znovu vyšetřit, případně si nechte vysvětlit své podezření. Uvědomte si, že ne každá změna a nepravidelnost prsu musí znamenat rakovinu. Postupně se naučíte své prsy znát tak jako prvňáček abecedu. 
     Naučte číst své prsy i svého partnera. V mnohých případech je pozornější než Vy sama.

 

Samovyšetřování začínáme vstoje před zrcadlem.

1. Dáme ruce v bok a pohledem zjistíme jakoukoliv změnu (pokožka je čistá, tvar obou prsů je stejný, z bradavky nic nevytéká).

 

2. Zvedneme paže vzhůru a znovu pohledem oba prsy porovnáme.

 

Dále postupujeme tak, že jednu ruku dáme za hlavu a spirálovitým způsobem třemi prsty prohmatáme celý prs a podpaží. Stejným způsobem prohlédneme i druhý prs.

 

Svou pozornost věnujeme dvorci a bradavce. Bradavku jemně stiskneme a sledujeme, zda z ní nic nevytéká.

 

Po samovyšetření vstoje se položíme na záda. Vyšetřovanou stranu pod hrudníkem podložíme (složeným ručníkem), ruku na straně vyšetřovaného prsu dáme za hlavu a samovyšetřujeme jako vstoje. Nezapomeneme na klíční kost a podpaží.

Toto samovyšetření se doporučuje ženám již od 25 let věku.

TŘI METODY SAMOVYŠETŘOVÁNÍ


Spirálovitý způsob
Od podpaží směrem k bradavce.

 


Paprskovitý způsob
Z vnější strany prsu přímkou k bradavce.

 


Vertikální způsob
Drahou po celém prsu.

 

 


Světové statistiky uvádějí v % výskyt nádorů v prsu. Největší počet nádorů se ukazuje ve vnějším horním kvadrantu.

 

Co dělat, když si vyhmatám na prsu bulku?

     Jediným správným řešením je návštěva odborné poradny, která se zabývá problematikou onemocnění prsu - mammologická nebo senologická ambulance. Lékař provede vyšetření pohmatem a navrhne další vyšetření: obvykle ultrazvuk, mammograf nebo obojí. Podle výsledku těchto vyšetření budete buď zařazena do dalšího sledování, nebo při nejasném nálezu či podezření na zhoubný nádor Vám lékař navrhne chirurgické vynětí podezřelého místa nebo odebrání vzorku podezřelé tkáně jehlou (punkce). Na základě histologického vyšetření bude pak stanoven další léčebný postup.

 

Pamatujte si:

     Čím dříve navštívíte lékaře, tím lepší a rychlejší máte naději na vyléčení. Poradny jsou dnes běžně dostupné v celé republice a proto vyšetření neodkládejte! Adresu poradny, která je nejblíže Vašemu bydlišti v celé ČR Vám rádi řeknou na "Nádorové telefonní lince" při Lize proti rakovině Praha.

 

Kontaktní adresy

Liga proti rakovinně (LPR)
Na Slupi 6
Praha 2
Telefonní nádorová linka: 224 920 935
E-mail: lpr@lpr.cz
http://www.lpr.cz

Mammologická ambulance chirurgické kliniky 2.LF UK
Fakultní nemocnice Motol
V Úvalu 84
Praha 5
Tel.: 224 434 181
        224 434 126

Mammologická ambulance MEDISCAN
Šustova 1930
148 00, Praha 11, Chodov
 

Klub ŽAP
Kladrubská 305
Praha 9
Tel.: 283 920 891
Mob.: 606 459 046
http://sweb.cz/klub.zap

Centrum preventivní a následné péče O.P.S.
Nemocnice sv.Alžběty
Na Slupi 6
Praha 2
Tel.: 221 969 310

AVICENA - zdravotní server
http://www.avicena.cz